Être un retraité aidant

En France, près de 4 millions de proches aidants* apportent une aide régulière aux seniors vivant à domicile, en raison de leur âge ou d’un problème de santé, pour l’une au moins des trois grandes catégories d’aides (vie quotidienne, soutien moral, aide financière ou matérielle). La moitié d’entre eux sont retraités. Par ailleurs, les seniors vivant en établissement d’hébergement pour personnes âgées (EHPAD, EHPA, USLD) sont également aidés par plus de 700 000 proches aidants. Dans votre entourage, vous soutenez un senior (parent, conjoint, ami) ? Vous êtes peut-être un aidant.

Suis-je un aidant ?

Jeune retraité(e), vous occupez pleinement votre temps libre à la retraite (loisirs, sport, culture, voyage, famille, amis, bénévolat dans des associations, engagement dans la vie publique...) mais, concilier votre vie personnelle et l’accompagnement de vos parents confrontés à la perte d’autonomie devient de plus en plus compliqué...

Vous soutenez votre conjoint au quotidien et vous aimeriez qu’il demeure avec vous le plus longtemps possible, mais vous rencontrez des difficultés à le soutenir et vous avez du mal à trouver du temps pour vous...

Si vous vous retrouvez dans l’une ou l’autre de ces situations, vous êtes sûrement un aidant. Cependant, au-delà de ces deux exemples, il y a de multiples façons d’être aidant.

Quel est mon profil d’aidant ?

L’Assurance retraite a développé, avec le Credoc (Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie), le service "Aider mes proches, fait-il de moi un aidant ?"

Pour connaître votre profil d’aidant et obtenir des conseils personnalisés, il suffit de répondre à dix questions :

Je réponds au questionnaire pour définir mon rôle d'aidant

En savoir plus sur le service en ligne

Consulter le site lassuranceretraite.fr

Où trouver du soutien près de chez moi ?

Plusieurs dispositifs dédiés à l’aide aux aidants (ressources en ligne, lignes téléphoniques d’écoute, lieux d’accueil et d’accompagnement) existent dans la région. Ils vous conseilleront des solutions d’aide adaptées à votre situation.

  Site Internet d'information Ligne téléphonique d'écoute Plateforme d'accompagnement et de répit
Loire-Atlantique aidants44.fr 02 51 80 30 19 Maisdon-sur-Sèvre - Place des aidants
tél : 06 81 98 10 49
Nantes - Maison des aidants
tél : 02 51 89 17 60
Pornichet - Saint Gildas des Bois - Al'fa répit
tél : 02 40 66 94 58
Maine-et-Loire aidants49.fr 02 41 360 444 Angers - Cap seniors et aidants
tél : 02 41 05 49 05
Baugé - Accord’Ages
tél :  02 41 89 55 10
Cholet - Relais & Présence
tél :  02 41 75 49 33
Ingrandes - Le Fresne sur Loire
L'Escale-Les-Moncellières
tél : 02 41 39 66 95
Mayenne     Laval
L'Arc en Ciel - Pôle Accueil Aidants-Aidés
tél : 02 43 49 47 68
Mayenne
Plateforme de répit des aidants du Nord Mayenne
tél : 02 43 30 44 32
Sarthe site en cours d’élaboration 02 52 84 84 84
(Sarth'écoute)
Le Mans - La Maison Myosotis
tél : 02 43 76 85 04
Mayet - Entr'aidants72
tél : 07 56 43 22 19
Thorigné sur Dué - Cap'Aidants
tél : 07 84 02 12 68
Vendée aidants-vendee.fr   Dispositif départemental unique
Le Nid des aidants
Les Sables d'Olonne
tél : 06 29 39 89 09
Luçon - tél : 06 08 34 71 01
Challans - tél : 06 77 39 09 06
Les Herbiers
tél : 06 70 77 28 61
La Roche/Yon
tél : 07 89 00 52 72

 

Que fait la Carsat Pays de la Loire pour m’aider dans mon rôle d’aidant ?

Pour vous accompagner à mieux vivre votre quotidien d’aidant, nous encourageons et finançons le développement d’initiatives dans toute la région :

  • Sites Internet d’information et lignes d’écoute téléphonique dédiées aux aidants,
  • Evènements (conférences, forums...), formations au rôle d’aidant en présentiel ou à distance,
  • Séjours de vacances et activités adaptés aidants-aidés,
  • Groupes de paroles et de rencontres entre aidants,
  • Dispositifs souples et diversifiés de prise en charge des personnes aidées permettant le répit des aidants (haltes-répit, services de relais à domicile)...

Zoom sur les actions d'un de nos partenaires

HUMAGOGIE a développé le projet Tuto’nomie pour les aidants d’un proche en perte d’autonomie.logo humagogie.png

Il s’agit de tutoriels vidéo gratuits dans lesquels des professionnels partagent des informations pratiques (astuces et gestes à connaître) sur des thématiques utiles aux aidants dans leur relation avec le proche aidé (sécurité, alimentation, hygiène, santé mentale...). Ces vidéos sont disponibles sur la chaîne Youtube Tutonomie.

HUMAGOGIE complète son offre de soutien à distance des aidants et organise des webinaires sur des thématiques trop complexes à aborder dans un tutoriel de quelques minutes.

Ces webinaires également gratuits se déroulent en deux temps :

  • un exposé de la thématique par un expert,
  • un temps de questions et d’échanges avec les participants.
Pour en savoir plus et vous inscrire

Rendez-vous sur humagogie/tutonomie.fr

* Dossier n°45 - novembre 2019 de la DREES (Direction de la Recherche, des Etudes, de l’Evaluation et des Statistiques) "Les proches aidants des seniors et leur ressenti sur l’aide apportée"